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2009年3月17日 (火)

急な帰省

香夜です。歯痛は親知らずの虫歯でした。目下治療中です。

2月最終日、急遽、実家の帯広に帰りました。家を空けるため、うちのわんこの世話をする人がいないから。

5日間もの滞在となり、思いもかけない長い休暇。

犬の世話と父のご飯作りがあったけれど、特になにもすることもなし。

家にある料理本見たり、ローカル番組(北海道は夕方4時半からローカル一色!)を見まくったり、ひさびさにHBCラジオ聞いてたりとのんびりすぎるほどのんびりとすごしました。(会社の仕事も少ししたけどね)

朝は4時半起床で5時から1時間の散歩。午後は2時くらいから1時間のお散歩。

帯広は晴れが多く、昼の散歩はちょっと汗ばむほど。大雪の後だったので、雪山はあるけど、轍は溶けていてでこぼこ道路。ひさびさに冬道を車で走りました。道幅が広いのと、道路を良く知っているので、冬道運転6年ぶりでも大丈夫でした。あと、冬道を良く知っているドライバーだらけなので、スピードも出さないし、車間距離も縮めてこないし。快適。

6日から会社に復帰。

なんだかね、会社で仕事が進むんですよ。朝起きて「休みじゃないのか」と思わないんですよ。気分が軽いんですよ。

お休みの日はいろいろとお出かけしたりしてストレス発散していたとおもったんですがね。

会社でメンタルヘルスのお話を読んだところ、ストレス解消には積極的なものと消極的なものがあるらしい。

積極的なものっていうのはお出かけしたり、スポーツしたり。消極的なものはただぼーっとしていたりとか、テレビ見てたりとか寝てたりとか。

今回の帰省は消極的ストレス解消となったようです。たまにはこんな時間もいいものです。

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うちの愛犬ロイです。10歳です。

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